Home › Trainers › Tineke Doedens

Tineke Doedens

Home › Trainers › Tineke Doedens

Tineke Doedens

Op mijn 21e, een vakantie in de bergen met volle bepakking. Ik genoot met volle teugen: hoge bergen op, prachtige uitzichten, ongerepte natuur en kamperen in de middle of nowhere: fantastisch! Ik besefte, dat zoiets alleen maar leuk is, als je een goede conditie hebt. Dus, dat wilde ik vasthouden. Eerst jarenlang conditietrainen en veel fietsen. Vanaf mijn 30e ben ik begonnen met duurlopen. Dat was in 1984 bij Atletiekvereninging AV ’47 in Boskoop. In 1988 kwam ik in Zeist, kreeg kinderen en heb ik me pas in ‘97 bij de Recreanten Loopgroep (tegenwoordig Bosloopgroep) van Fit aangesloten. Na mijn 1e halve marathon, in 2003 ging ik meedoen met de Loopgroep en ik werd na een paar halve marathons, meegesleurd met een groepje van 9 vrouwen die trainden voor de marathon van Rotterdam in 2005. Die liep ik in 4.20 uur. In 2008 volgde ik bij Jaap vd Sijs een interne trainersopleiding en werd ik vervanger en hulptrainer. Toen Jaap eind 2008 weg ging, nam ik zijn plaats over. Sindsdien ben ik meestal 1x in de week als trainer op de baan. Tegenwoordig op de donderdag samen met Nienke. Als trainer ben ik bezig met verzorgen van de warming-up, loopscholing, cooling-down. Uitleg geven over de oefeningen en de zin ervan en feedback geven aan lopers over hun loophouding. Ik wil graag mensen stimuleren en ik vind het leuk om te zien hoe mensen zich verbeteren. Het leuke van hardlopen is voor mij de uitdaging om me te verbeteren en de voldoening na het lopen. Tineke Doedens

E-mail:
Telefoonnummer:

Ogenblik a.u.b. ...