Running Blind

Running Blind Zeist is voor iedereen met een visuele beperking die wil joggen of hardlopen. Voor beginners en gevorderden, jong en oud. Running Blind is een landelijke stichting met regionale trainingsgroepen. De atleten doen aan hardlopen, zowel op de weg, als op de atletiekbaan. In deze groep wordt er gelopen in koppeltjes: ieder slechtziende of blinde atleet rent samen op met een ziende ‘buddy’. Ze zijn met elkaar in contact via een lintje of touwtje.

Het niveau in de groep varieert van recreatief lopen tot aan de deelname aan internationale toernooien

Atleet met Running Blind-shirt op de rug gefotografeerd. Het lintje waarmee atleet en buddy contact houden heeft ze nu even over haar schouder hangen

Trainingsdata

Iedere eerste zaterdag van de maand trainen de atleten van Running Blind op atletiekbaan Dijnselburg. Trainingstijden zijn van 9:30 tot 11 uur. Check via het mailadres onderaan deze pagina altijd even de data. 

 Running Blind-atleet en haar buddy lopen richting finish over atletiekbaan Dijnselburg. Op de achtergrond het clubhuis van Fit en de grote berkenboom voor een stralend blauwe hemel.

Samen sporten

  • Lekker bewegen op een veilige, vlakke atletiekbaan, onder begeleiding van onze gediplomeerde trainer en met hulp van enthousiaste buddy's;
  • Conditie opbouwen, motoriek en looptechniek verbeteren;
  • Vaste onderdelen zijn een warming up en loopscholing, gevolgd door een wisselende training en afgesloten door een cooling down met rek- en ontspanningsoefeningen;
  • Gratis parkeren bij de atletiekbaan (voor het zwembad). Het adres is Badmeester Schenkpad 12, 3705 GK Zeist;
  • Buslijn 575, halte Zeist Dijnselburg op 5 minuten loopafstand. Buslijn 34 en 73 op 10 minuten loopafstand, halte De Dreef/Panweg.;
  • Geleidehonden zijn uiteraard ook welkom.

Running Blind-atleet en buddy rennen samen richting finish. Ze zijn met elkaar in contact via een rood lint.


Doe mee met een proeftraining

  • Kom langs tijdens een Running Blind-training en doe mee met een gratis proeftraining samen met één van onze enthousiaste buddy's;
  • Wil je weten hoe het is om als buddy te lopen? Met gebruik van een donkere bril kan je zelf ervaren wat het is om zonder zicht te lopen;
  • Meer weten of wil je op de hoogte worden gehouden van alle activiteiten? Stuur een mail;
  • E-mailadres: zeist@runningblind.nl. Contactpersoon: Ann Conefrey.

 

Trainer Louis Rutten geeft uitleg aan de atleten en hun buddy's.

CWW Paginas Overzicht