Al ruim 75 jaar is AV Fit actief als vereniging waarbinnen sporters uit Zeist en omgeving elkaar vinden. Bij AV Fit staan we voor een gezellige vereniging, waar iedereen zicht thuis voelt, van jong tot oud, van recreant tot (semi)topsporter en van hardloper tot kogelstoter. Sinds enige jaren is ook de survivalgroep aangesloten bij Fit. De survivalgroep en de atletiekafdeling vormen samen één vereniging: AV Fit. 

Lees meer

Nieuws Archief

Zilver voor Tiemen op NK Survivalrun

Maandag 11 maart

Zilver voor Fit-atleet Tiemen Ingram (junioren D) bij het Nederlands Kampioenschap Survivalrun in Nieuwehorne! Naast atletiek is hij ook een fanatiek survivalrunner bij Fit. Hij behaalde een mooie 2e plaats met zijn trainingsmaatje Thomas op de eerste plek.

Fitters sluiten in finale crossseizoen sterk af

Zondag 10 maart

In natuurgebied Het Twiske namen 19 Fit-pupillen en -junioren deel aan de finale van de crosscompetitie. Door minstens twee keer – ongeveer – in de top-20 te lopen in twee van de drie competitiewedstrijden, kwalificeerden ze zich voor deze finale. Nu kwamen ze daarom toppers uit heel Noord-, Zuid-Holland en Utrecht tegen in Landsmeer.

“Tieme Bakker is 4e geworden!,” laat trainer Okke weten. “Hij is er nog wel een beetje blij mee. Vorig jaar nog hij nog 1e. Maar hij is net ziek geweest, dus het is niet vreemd dat het dit jaar lager eindigt.” Ook Fit-trainers Gies en Vere waren aanwezig. Zij hielpen de Fit-pupillen en junioren met hun warming-up, met het parcours verkennen en natuurlijk door aan te moedigen.

“Het was echt een lekker parcours!” vertelt A-pupil (U11) Simon na zijn finish op de 1500m. “Veel graspaden, heuveltjes en modder”. “Ik moest 3km lopen, dat waren twee rondjes van 1500m,” vult Denise aan. Zij was de oudste deelnemer van Fit bij de vrouwen U18. “Het parcour had veel gras, met af en toe wat heuvelop en afdalingen. Eigenlijk ging het eerste rondje heel soepel en liep ik heerlijk. Het tweede rondje werd al zwaarder, vooral toen er nog wat heuvels waren. Uiteindelijk heb ik een tijd van 13.40min kunnen neerzetten, waar ik toch best tevreden mee ben en dat had ik ook zeker niet verwacht.”

Denise, Luul, Alec, Lex, Aaron, Pepijn, Jelle, Majorie, Alexa, Tibbe, Simon, Marijn, Cas, Evi, Norah, Tieme, Jules, Jippe en Siem mogen allemaal heel trots zijn op hun prestaties: ze hebben de finale gehaald en daarmee laten zien dat ze echt goed kunnen crossen. Nu start bij Fit het baanseizoen met onderlinge wedstrijden op de eigen atletiekbaan Dijnselburg en deelname van de Fit-ploegen aan de competities. In het najaar volgt dan weer de crosscompetitie.

Alle uitslagen van Fitters: https://uitslagen.nl/uitslag?id=2024030901136&tl=nl&zk=Fit

Foto’s: Denise, Koen

Vijftien Fit junioren bij NK indoor

Woensdag 6 maart

 

“Meedoen aan een Nederlands Kampioenschap is zo gaaf,” Fit-trainer Luc Vilain was op de eerste dag van het NK Indoor U16 in het Omnisport in Apeldoorn aanwezig om de Fit-junioren te coachen. Finn van der Maas begeleidde zowel zaterdag als zondag de Fitter junioren en vult aan: “Een NK is wel ff wat anders dan een gewone wedstrijd. Goed dat de Fitters hier hun gezicht laten zien en meedoen met de toppers van Nederland. Ze doen hier belangrijke ervaring op!”

Het NK indoor voor junioren tot 16 jaar was in het Omnisport in Apeldoorn: dezelfde baan waar in 2025 het Europees Kampioenschap Atletiek plaats zal vinden. En waar ook het NK voor senioren is gehouden. “Hier lopen de toppers ook, hé! Femke Bol, Lieke Klaver, Nadine Vissers, Menno Vloon, Jessica Schilder, Sofie Dokter, N'ketia Seedo, allemaal op deze baan!”

Op zondag, de tweede dag van het NK Indoor U16 was naast Finn ook Fit-trainer Bram Kreijkamp aanwezig. “Ilian deed ook dit jaar weer mee en had bij de training van Menno en mij extra gefocust op de sprint-techniek. Hij haalde meteen de halve finale bij de 60m U15 jongens. Zijn tijd in de serie was sneller dan in de halve finale. Mooi resultaat: 17de plaats van Nederland!”

“De meeste U16 atleten hadden ook vorige jaren aan deze wedstrijd meegedaan. Ze konden zich goed focussen op een goede prestatie”, vertelt Finn. “Luuk Dresen had een 300m PR met 4 ! seconden en werd daarmee 8e, de beste prestatie van een U16 atleet. Ook Sunna liep op haar eerste NK een dubbel PR, dus dat was ook heel knap.” Finn vervolgt trots over zijn atleten: “De toppers waren ook heel zelfstandig met hun warming up en wedstrijdplanning, dus ze worden langzaam aan gewoon hele goede atleten.”

Voor Majorie was dit een van de laatste wedstrijden in het clubtenue van Fit. Ze maakt de overstap naar GAC Hilversum, maar blijft wel een keer per week bij Fit trainen. Ze deed het erg goed bij het NK: brons bij het kogelstoten en vijfde van NL bij het verspringen.

Foto’s: Bram en Luc
Uitslagen: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/39895/116/ 

Goud en twee keer zilver bij 3bergenloop

Woensdag 6 maart
Richard links op het erepodium van de halve marathon van de 3bergenloop

“De Driebergenloop van afgelopen zaterdag was door veel atleten van de mila groep met een gouden pennetje op de kalender gezet en verheven tot voorjaarsdoel,” blikt mila-trainer en voorzitter Jasper Ingram terug. “En de resultaten waren ernaar! Heleen en Heleen pakten de eerste 2 plekken bij de 10 kilometer en Richard pakt zilver op de halve marathon. Ook de jeugd en vele andere mila atleten hadden een superdag!”

Een van de Heleen-en meldt nog aan de Fit-redactie: “Heleen en ik hoopten dat de nr 3 op ons podium ook een Heleen zou zijn! Maar helaas, dat was een Femke. Ook geen slechte naam voor een hardloper overigens!”

Bekijk de uitslagen via de site www.3bergenloop.nl

Contact

Bezoekadres
Badmeester Schenkpad 12
3705 GK Zeist
Open in Google Maps
Postadres
Postbus 1006
3700 BA Zeist
030 - 699 0894 030 - 699 0894