Officieel Trailrunning Trainer! Fitter Peter Meijer slaagt voor zijn examen. “Nadat ik een aantal jaren terug, na een Start-to-Run advertentie in de “Zeister Nieuwsbode”, bij AV-Fit terecht ben gekomen heeft het hardloopvirus mij langzaam maar zeker aangestoken. Van trainingen op de baan werd al snel de weg opgezocht en kort daarna de bospaden.”

Hij vervolgt: “Mijn honden, op dit moment een drietal husky’s, delen mijn hobby en stimuleren deze maar al te graag. Zo zwerven wij regelmatig samen in de natuur en lopen we afstanden tot 30 km. De laatste jaren neemt dat toe: in 2018 ben ik gestart met de cursus “Running Instructor” van EFAA Opleidingen en Aart Stigter. Mijn belangstelling voor het geven van trainingen en mezelf op een hoger lopers niveau brengen werd door hem gewekt. In 2022 samen met Tineke en onder begeleiding van Sander gestart met de BTL3 opleiding verzorgt door de Atletiekunie.

Recentelijk werd ik getriggerd door de opleiding “Trailrunning Trainer”. Een driedaagse opleiding tot trailrun instructeur die werd verzorgd door “Hardlooptrainers Nederland” onder de bezielende begeleiding van Alex Gijsbers, een bekende in Nederland in de (ultra) trail wereld. De cursus werd gegeven nabij Velp waar je de “Klein Zwitserland trail” kunt lopen. De naam zegt al voldoende. Gedurende de drie dagen werd er dagelijks in de ochtend aandacht besteed aan de theorie, waarna deze in de rest van de dag in de nabije natuur in de praktijk werd gebracht. Tijdens de opleiding kwamen de volgende facetten aan de orde:

• Het adviseren van trailrun atleten;
• Het ontwerpen van een training;
• Het geven van een training;

Met als rode draad VEILIGHEID.

Een van de verschillen met baanatletiek is toch wel het ontbreken van de loopscholing, die in zijn geheel wordt vervangen door krachttraining. In de praktijk kwam dit neer op veel oefenen met veilig klimmen en dalen op (door de weersomstandigheden) zeer gladde ondergronden en leren hoe poles (stokken) op de juiste manier te gebruiken. Al met al, een zeer leerzame en gezellige cursus, die werd afgesloten met het verzorgen van een training (examen) voor 10 figurant cursisten.”